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菠菜豆腐汤的营养价值_菠菜豆腐汤的家常做法

时间:2023-05-01 15:45:01


(资料图片)

1、前言休息天,与老婆逛菜市场,拎了好多才回来,豆腐丝切得特有水平,把老婆惊着了,汤做好后,得到大家的好评。

2、开心材料主料:菠菜100g、豆腐100g;辅料:绿豆芽50g、浓汤宝1个、精盐适量、鸡精适量、香油适量、西红柿1个、醋适量菠菜豆腐汤1菠菜切断,豆腐切丝,豆芽洗净沥水2西红柿切碎3锅里加水,放入豆腐4豆腐滚开10分钟放入浓汤宝52分后放豆芽6放菠菜7放西红柿8小葱切碎9加盐10加鸡精11小葱下过12加醋,淋入香油13开吃小贴士豆腐多煮一会,俗话说“千滚的豆腐,万滚的鱼。

3、”。

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